|
Dia 100 - 10/12/2020 (projeto 20 dias - dia 13)
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 17,95g | Białk: 67,34g | Węglo: 125,93g.
Śniadanie: Thabrulai Pão para Sanduíche, Frango Desfiado. Lunch: Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Isabela Biscoito Leite. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|