Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elisa catumbela
Dziennik
24 cze 20
Dziennik elisa catumbela, 24 cze 20
Profil elisa catumbela
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2020
110 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
42 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2020:
635 kcal
Tłusz: 17,79g | Białk: 53,48g | Węglo: 64,60g.
Śniadanie:
Ovo Mexido.
Lunch:
Banana, Peixe.
Obiad:
Legumes Cozidos, Peixe.
Przekąski/Inne:
Solevita Sumo de Ananás .
więcej...
2945 kcal
Ćwiczenie:
Caminhada - 1 godzina i 7 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 53 minut, Spanie - 6 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elisa catumbela
Zobacz Pełną Historię