Dziennik Elihu Feldman, 10 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2020:
158 kcal Tłusz: 2,70g | Białk: 7,17g | Węglo: 29,89g.   Śniadanie: Coffee with Skim Milk. Lunch: Celery, Green Cabbage, Cooked Red Peppers, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers. więcej...
2376 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Congratulations!! 
10 gru 20 przez użytkownika: Texasgranny6
Nice🍀 
10 gru 20 przez użytkownika: SB 428

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elihu Feldman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.