Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 41,90g | Węglo: 185,85g.
Lunch: Nutella Nutella, HK Saunapalvikinkku, Kananugetit. Obiad: Kiinalainen Friteerattu Kana, Sushi Vihanneksilla, Toffee. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|