Dziennik Lea15092010, 11 gru 20

On lache rien
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2020:
1028 kcal Tłusz: 22,69g | Białk: 73,21g | Węglo: 128,66g.   Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Danone Skyr Nature. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Clémentines, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Wasa Fibres, Florette Mâche, Picard Brunoise de Légumes, Picard Mélange Pour Potage Minestrone, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Przekąski/Inne: Pain au Chocolat, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.