Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 25,10g | Węglo: 114,35g.
Lunch: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: McDonald's Chicken Mcnuggets, Kopenhagen Panetone Trufado. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|