Dziennik paulingeniero89, 11 gru 20

Caldo de patas de pollo y pierna con lenteja

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2020:
2386 kcal Tłusz: 91,38g | Białk: 174,53g | Węglo: 214,53g.   Śniadanie: Capuchino, Leche Semidesnatada, Campofrío Jamón Cocido, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. Lunch: Auchan Zumo Tropical Auchan, Arroz Blanco, Hacendado Lentejas Cocidas, Pierna de Pollo, Plátano. Obiad: Caldo de Pollo, Hacendado Lentejas Cocidas, Pierna de Pollo, Patas de Pollo. Przekąski/Inne: Leche Semidesnatada, Ensalada Mixta, Naranjas, Campofrío Jamón Cocido, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. więcej...
2310 kcal Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paulingeniero89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.