Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 36,41g | Węglo: 179,03g.
Śniadanie: Onigiri, Roma Malkist Rasa Abon. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih. Obiad: Udang Goreng, Telur Ceplok, Terong Balado, Nasi Putih, Bakwan. Przekąski/Inne: Biskies Crispy Crackers. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|