Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 70,80g | Węglo: 117,51g.
Śniadanie: Mirel Пироженное Муравейник , Санта Бремор Икра, Cheese Gallery Light Slices, Мясновъ Масло Сливочное с Зеленью и Чесноком, Останкино Колбаса Престиж, Коломенское Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Курица, Фасолевый Суп. Obiad: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|