Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 110,64g | Białk: 98,83g | Węglo: 331,23g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Miele, Kellogg's Special K Classic, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: Findus Bastoncini di Merluzzo, U! Piselli Medio Fini, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Coop Pancetta, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Przekąski/Inne: Tiramisù, Caffè Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee, Wasa Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi necrospettro
|