Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 123,63g | Białk: 87,05g | Węglo: 103,48g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икра Минтая, Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке. Lunch: Пятерочка Хурма, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Obiad: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Салат Овощной с Маслом, Баранина. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|