Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
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76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2294 kcal
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Tłusz: 67,18g | Białk: 138,47g | Węglo: 259,30g.
Obiad: Langostinos, Hacendado Pan de Molde Blanco, La Sirena Mejillones en Salsa Marinera, Orlando Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Mijo, Harina de Garbanzo, Guisantes (Congelados), Hacendado Macarrones, Luengo Lentejas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Tomate Frito, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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