12 gru 20 przez użytkownika: fikaaryanti
|
12 gru 20 przez użytkownika: pnrgst
|
12 gru 20 przez użytkownika: seullin45
|
Hai semuanya TB ku 155 cm 😊
12 gru 20 przez użytkownika: timary_
|
maaf kak mau tanya, brpa lama nurunin bb ny?
12 gru 20 przez użytkownika: ILHAM WIRA DARMA
|
12 gru 20 przez użytkownika: YOUTUBE : bhaskara perwira
|
12 gru 20 przez użytkownika: anndt
|
wah jadi terlihat lebih muda, lebih syantik, dan lebih fresh ☺️ semangat...semangat
12 gru 20 przez użytkownika: MauraWina
|
12 gru 20 przez użytkownika: amelia setiani
|
waah kak sama, berat awal 62 dengan tb 155 sekarang masih di angka 57 😭 Makan mulai berantakan... setelah liat kakak jadi kepikiran buat lebih semangaat lagi... Terimakasih kak
12 gru 20 przez użytkownika: chimi0921
|
Tips nya kak. Nimbang nya setiap hari ya kak ?
12 gru 20 przez użytkownika: Harusbisa_43
|
sama nih udh mau 3bln ngejalani pola mkn sehat,,bb awal 62kg skr masih turun naik 57-56 geser" koma nya...btw ini brp lama yaa??
12 gru 20 przez użytkownika: Nenden Fariyawati
|
12 gru 20 przez użytkownika: intan131313
|
tb qu juga 155 tpi skrg bb masih 61kg hikss...udah diet selama 1bln tpi blum turun2 jga dhal udah defisit kalori
12 gru 20 przez użytkownika: ekhaaaaa_
|
kalo TB 157+ BB 42/43 itu ideal tidak yaa Kaka Kaka?
12 gru 20 przez użytkownika: c1ndyco
|
12 gru 20 przez użytkownika: nafikariza
|
kalo diet ga olahraga gmna bisa ngga
13 gru 20 przez użytkownika: Reha Soleha
|
13 gru 20 przez użytkownika: Eka Banano
|
keren bgt ka,prosesnya brp lama?
13 gru 20 przez użytkownika: rrahelsyah
|
Halo teman2 terimakasih atas respon positifnya ya, ini sudah hari ke 158 aku menjalani diet. Cuman dietnya skrg makin kesini makin santai, makan apa aja yang aku mau, cuman masih dalam hitungan defisit kalori. Oh ya, udah 3 minggu aku ga olahraga karena sibuknya di pekerjaan. Tp untungnya BB aku gak naik hehe..salam sehat :)
13 gru 20 przez użytkownika: timary_
|