|
обедик
|
1075 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 42,07g | Węglo: 9,91g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%. Lunch: Петмол Сливки 11%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Запеканка бомбическая, Магнит Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
|
1793 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 40 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
🔊ХОЧЕШЬ СКИНУТЬ БОЛЕЕ 5-7 КГ ЗА МЕСЯЦ, ПРИГЛАШАЮ В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯. ЕСЛИ ТЫ ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ, ДО ДЛЯ ТЕБЯ БУДЕТ :
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
12 gru 20 przez użytkownika: anaprot
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|