Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daynanay
Dziennik
12 gru 20
Dziennik daynanay, 12 gru 20
Profil daynanay
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 grudnia 2020:
699 kcal
Tłusz: 33,41g | Białk: 60,54g | Węglo: 50,92g.
Śniadanie:
Café Instantáneo , Queso Muenster, Espinacas, Champiñones Champiñones, Hongos , Huevo Escalfado, Papaya.
Lunch:
Pechuga de Pollo, Zapallo, Chayote.
Obiad:
Cebollas Verdes y Tiernas, Sanissimo Salmas, Aguacate.
więcej...
2712 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Que es?
12 gru 20 przez użytkownika:
angie_k23
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi daynanay
Zobacz Pełną Historię