Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 72,10g | Białk: 59,67g | Węglo: 216,84g.
Śniadanie: Quaker Farinha de Aveia, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Cisne Sal Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Seven Boys Bolo Formigueiro, Sufresh Suco de Pêra, Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mini Pizza Mussarela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|