Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 140,90g | Węglo: 60,39g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе. Lunch: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Помидоры. Obiad: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|