Dziennik paulingeniero89, 13 gru 20

Nesquik, queso de cabra, jamón serrano, pan integral con tomate, huevo duro, platano y naranja :)

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2020:
2313 kcal Tłusz: 99,19g | Białk: 135,51g | Węglo: 231,10g.   Śniadanie: Naranjas, Plátano, Huevo Duro, Tomates, Pan Integral, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Noel Galletas Festival, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Café, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Pan Integral, Mandarinas, Pan Integral, Pechuga de Pollo, Auchan Zumo Tropical Auchan. więcej...
1900 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paulingeniero89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.