Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 77,51g | Węglo: 311,00g.
Śniadanie: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Comune, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Obiad: Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Pam Panorama Fette Biscottate Classiche. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|