|
yağmur 1 saatçik fırsat verdi bende affetmedim az yürüdük az koştuk az terledik hepimize mutlu bir pazar olsunnnn
|
2136 kcal
|
Tłusz: 93,83g | Białk: 126,34g | Węglo: 195,76g.
Śniadanie: Tadım Sarı Leblebi. Lunch: Migros Süzme Çiçek Balı , Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Kaymak, Ekşi Hamur Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Cumhuriyet Çemeni Sıyrılmış Antrikot Pastırma . Obiad: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Tavuk Göğüs Eti, Köfteci Yusuf Köfte. Przekąski/Inne: Elma, Kazandibi, Gün Kurusu, Cevizli Sucuk. więcej...
|
|
2616 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Prysznic - 10 minut, Siedzenie - 2 godziny, Ogladanie TV - 4 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 53 minut, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 49 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 8 minut. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
 Komentarze
Ne yağmur ne çamur hiçbir şey engel değil size ne güzel 😊 iyi pazarlar
13 gru 20 przez użytkownika: °Büşra
|
Kanka selami aldik.seratonin e devam
13 gru 20 przez użytkownika: ZeB-Ani
|
Serhat abi ben yağmur yağıyo diye balkona çıkmıyorum helal olsun valla ahahhs 🧿💪
13 gru 20 przez użytkownika: .Yağmur.
|
Öğretmenim 🙋🙋🤗🤗🤗🙏🙏🙏🧿🧿🧿🧿💪💪💪
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Büşra mecburi romantizm😁😁😁 spor yapamazsam huzursuz oluyorum 🙄🙄🙄🤗🤗🤗🙋🙋🙋🧿🧿🧿 mutlu pazarlar
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Zebo eyvallah kanka🙏🙏🙋🙋💪💪💪
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Yağmur aşk ol insan kendi isminin gerceklerinden kaçar mı😁😁😁en fazla ıslanırsın 😃😃😃😃mutlu pazarlarrr prenses
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Adam işi biliyor çünkü 😉🤩🙋♀️💪🧿
13 gru 20 przez użytkownika: elayfi83
|
Size de mutlu pazarlar ☀️☀️😍😍💝
13 gru 20 przez użytkownika: elbaku
|
müdirem aksaraya selam yürümeye devammm:)))
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Madame merci beaucoup ca vas!
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
13 gru 20 przez użytkownika: .Yağmur.
|
13 gru 20 przez użytkownika: elbaku
|
13 gru 20 przez użytkownika: Kressida_14
|
kressida_14 💪💪💪🤗🤗🙋♂️🙋♂️🙋♂️👍👍🧿🌹
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Koşarken senin gözünden de gördük etrafı 👌🏻😂 Üj bej paket kuruyemiş yesen bile hepsini yakarsın sen bu azimle abicim ✌👏🌼
13 gru 20 przez użytkownika: • Derya-G 🌸
|
osdi yasaklar delinmek için alt taraf migros problem yok:))) tedbirimiz hazır ama hava fenaydı anca 1 saat yürüyebildim:))
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Derya ver gazı verr:)) bak yağmur durdu bu saatte çıkartcan beni koşmaya :)) neyse master chef izliyorum -şimdi rahatımı bozamam :)) birazdan da kazan dibi gömücem sanırım öyle tahmin ediyorum yerim sanki neyse ben mutfağa gidiyommm
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
Demekki verdiğim gaz yeterli olmamış kendini master chef izlemekten alamadın 🤣 Oo kazandibi mii o zaman yarın güzel bir koş gider ✌
13 gru 20 przez użytkownika: • Derya-G 🌸
|
maksat hareket olsun yoksa her haftasonu 1 kilo alıyorum haftaiçi veriyorum spor yapmazsam 2 kilo olur :)) böyle oynaşcaz kilocuklarla:))
13 gru 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|