Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 102,45g | Białk: 98,76g | Węglo: 98,32g.
Śniadanie: Leite Integral, Banana Prata, Leader Nutrition Vegan Protein, Pão Francês. Lunch: Óleo de Soja, Nobre Linguiça de Carne Suína, Spoleto Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Arroz Carreteiro. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete 70% Cacau. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|