Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 46,34g | Białk: 44,96g | Węglo: 155,69g.
Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar. Lunch: Kerupuk Udang, Telur, Telur, Nasi Putih, Indofood Laksa Ala Singapura. Obiad: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Naura Sahira
|