Dziennik novitadewi_nd, 14 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
49,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
1352 kcal Tłusz: 58,26g | Białk: 35,21g | Węglo: 173,23g.   Śniadanie: Rawon, Nasi Merah. Lunch: Kue Nastar. Obiad: Gulai Daging Sapi, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Keripik Jagung Tawar, Kue. więcej...
1309 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi novitadewi_nd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.