Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 107,31g | Białk: 95,13g | Węglo: 178,58g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa. Lunch: Alface, Batata Inglesa Cozida, Subway Tomate, Costela de Porco Assada. Obiad: Seara Texas Burguer Frango, Sadia Mussarela, Alface, Subway Tomate, Bacon, Calabresa, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Bolo de Rolo. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|