Dziennik IrinaOrl, 14 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
79,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,7 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
700 kcal Tłusz: 30,93g | Białk: 43,96g | Węglo: 65,48g.   Śniadanie: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара в Шоколаде, Castelli Рикотта, Ирмень Молоко 2,5%, Кижуч, Язык говяжий отварной, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Ирмень Кефир 1%, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
1803 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinaOrl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.