Dziennik windywidya, 14 gru 20

BB awal 87,9 BB sekarang 76,4 pengen BB 65 kilo aja bismillah otw 65 kilo

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
1200 kcal Tłusz: 39,33g | Białk: 32,25g | Węglo: 182,37g.   Śniadanie: Pepaya, Jeruk Nipis. Lunch: Lontong, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Obiad: McDonald's Beef Burger, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Przekąski/Inne: Monde Potato Boro Cookies, Nissin Mini Stick. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Semangat ya kak 
14 gru 20 przez użytkownika: Novitafebby
Hihihi terimakasih,semangat juga kamu  
14 gru 20 przez użytkownika: windywidya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi windywidya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.