Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
windywidya
Dziennik
14 gru 20
Dziennik windywidya, 14 gru 20
Profil windywidya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
BB awal 87,9 BB sekarang 76,4 pengen BB 65 kilo aja bismillah otw 65 kilo
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2020:
1200 kcal
Tłusz: 39,33g | Białk: 32,25g | Węglo: 182,37g.
Śniadanie:
Pepaya, Jeruk Nipis.
Lunch:
Lontong, Bakwan, Tempe Goreng Tepung.
Obiad:
McDonald's Beef Burger, My Roti Roti Gandum Yamazaki.
Przekąski/Inne:
Monde Potato Boro Cookies, Nissin Mini Stick.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Semangat ya kak
14 gru 20 przez użytkownika:
Novitafebby
Hihihi terimakasih,semangat juga kamu
14 gru 20 przez użytkownika:
windywidya
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi windywidya
Zobacz Pełną Historię