Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 10,23g | Białk: 19,35g | Węglo: 61,24g.
Lunch: Carrefour Crema de Calabacín con Queso, Vitalinea Yogur Sabor Coco. Przekąski/Inne: DIA Pan de Molde con Centeno y Avena, Pechuga de Pavo. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|