Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 39,40g | Węglo: 111,82g.
Śniadanie: Большая Кружка Сливки 11%, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Фермерская Коллекция Творожный Сыр. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий , Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Фасолевый Суп. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|