Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 91,04g | Białk: 109,24g | Węglo: 237,31g.
Śniadanie: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Certossa Pan Payés, Heinz Mostaza, Edulis Ensalada Griega, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Przekąski/Inne: Entrepinares Queso Semicurado, Mercadona Piña Natural Pelada , La Estepeña Polvorón Tradicional. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidcortes
|