Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 52,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 147,60g | Węglo: 196,01g.
Śniadanie: Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Tahu Kukus, Ikan Tuna, Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Bakso Ayam. Przekąski/Inne: Tong Tji Teh Tarik. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winnykurnia13
|