Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 50,32g | Węglo: 137,02g.
Śniadanie: Kellogg's Rice Krispies, The Laughing Cow Light Cheese, Broghies Popped Grains, Apples . Lunch: Red Sweet Pepper, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Chicken Wing. Obiad: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|