Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 136,97g | Węglo: 125,07g.
Śniadanie: Шоколадный Фонтан, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Lunch: Цукини, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Голец, Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. Obiad: Горбуша Соленая, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|