Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 117,38g | Węglo: 126,89g.
Śniadanie: Киви, Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима, Домик в деревне Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Exponenta High-Pro, Гречка. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Przekąski/Inne: Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Морковь. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|