|
Завтрак 367 ккал День постановки цели😁 Сегодня твёрдо решила идти к фигуре мечты. Посчитав, что в неделю мы сбрасываем 3-1% веса( потеря жира), я поняла, что до веса мечты мне идти 12-13 недель. Посчитала с учетом «погрешностей»
|
367 kcal
|
Tłusz: 22,48g | Białk: 14,46g | Węglo: 26,90g.
Śniadanie: Лента Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Идеал Хлеб Диетический. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|