Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ustinovaoljka
Dziennik
15 gru 20
Dziennik ustinovaoljka, 15 gru 20
Profil ustinovaoljka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2020:
1481 kcal
Tłusz: 59,49g | Białk: 123,70g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie:
Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грейпфрут, Мультизерновой Хлеб.
Lunch:
Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка.
Obiad:
Куриная Ножка, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%.
Przekąski/Inne:
METRO Топпинг, Мультизерновой Хлеб.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Что это
15 gru 20 przez użytkownika:
DariaFoll
Добрый день.🌞 перекус: тост из мультизернового хлеба,топпинг
15 gru 20 przez użytkownika:
ustinovaoljka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ustinovaoljka
Zobacz Pełną Historię