Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 20,10g | Białk: 46,96g | Węglo: 10,80g.
Lunch: Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Rúcula, Pepino (com Casca), Alface, Tilápia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inajalauterdd
|