Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 59,26g | Węglo: 251,65g.
Śniadanie: Blackberries, Galbani Cheese Stick, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Lunch: Macaroni, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Hanover Frozen Mixed Vegetables, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|