Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 85,74g | Węglo: 199,73g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Свитлогорье Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Сыр Голландский. Obiad: Сахар, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Przekąski/Inne: Фруто Няня Яблочное Пюре. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|