Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 80,65g | Białk: 34,18g | Węglo: 93,29g.
Śniadanie: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Lafinele Вафельные Трубочки, Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Соседи Биточки Паровые из Цыплёнка с Зеленью, Соседи Оладьи Картофельные Фаршированные Мясом. Przekąski/Inne: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dominika_kvetka
|