Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 62,27g | Węglo: 133,41g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Мёд, Кофе (Растворимое), не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Обычные Блины. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Куриное Суфле, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|