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535 kcal
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1466 kcal
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Tłusz: 62,36g | Białk: 108,91g | Węglo: 124,09g.
Śniadanie: Continente Sementes de Chia, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Gresso Leite Meio Gordo, Continente Banana. Lunch: Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Freshona Pepinos Agridoces, Salada de Agrião, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Framboesas Vermelhas, Clementinas, Berinjela Cozida, Salada de Agrião, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Lidl Paloco Desfiado. Przekąski/Inne: Continente Iogurte Magro Pedaços Morango, Continente Abacaxi, Queijo Roquefort. więcej...
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