Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2014
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 52,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 127,05g | Białk: 96,32g | Węglo: 28,61g.
Śniadanie: Colby Jack Cheese, Cream (Half & Half) , Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Dannon Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry. Lunch: Wendy's Lemon Garlic Caesar Dressing, Coca-Cola Diet Coke, Wendy's Chicken Caesar Salad with Grilled Chicken Fillet. Obiad: Oscar Meyer Oscar Meyer Wieners, Jumbo. Przekąski/Inne: Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water (Bottled), Hormel Sliced Pepperoni. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|