Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 59,43g | Węglo: 107,09g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Obiad: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Смешанные Орехи, Першинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|