Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 71,46g | Białk: 154,35g | Węglo: 199,79g.
Śniadanie: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Куриные Грудки (Жареные), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Хлеб Черный, Сладкая Булочка, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Mixbar Миндаль Жареный, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuznetsovea
|