Dziennik verstraetenf, 17 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
50,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2020:
580 kcal Tłusz: 20,51g | Białk: 16,57g | Węglo: 82,89g.   Śniadanie: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Obiad: Pad Thai. Przekąski/Inne: Chocolade (Puur), Alpro Amandelmelk Original. więcej...
1523 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.