Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 140,95g | Białk: 88,47g | Węglo: 150,07g.
Śniadanie: Nueces, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Certossa Pan Payés, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Carrefour Ensalada Capriccio. Obiad: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Certossa Pan Payés, Aceite de Oliva, La Cocinera San Jacobos, Hacendado Mozzarella Fresca . Przekąski/Inne: Manzana Golden, La Vaca que ríe Quesitos Light . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidcortes
|