Dziennik afryan, 18 gru 20

bahagia nya hatiku pagi ini

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:
1136 kcal Tłusz: 23,23g | Białk: 60,06g | Węglo: 171,71g.   Śniadanie: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nanas, Cimory Low Fat Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Rengginang, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Tahu Kukus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Obiad: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Nanas, Tricks Original Baked Crisps. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi afryan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.