Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 63,92g | Węglo: 57,43g.
Śniadanie: Tahu, Putih Telur Matang. Lunch: Daging Sapi, Soto Daging, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alnisa442014
|