Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 41,45g | Węglo: 60,74g.
Lunch: Woolworths Indulgent Triple Chocolate Brownies, Woolworths Broccoli, Butternut & Courgette with Cheese Sauce, Woolworths Lightly Smoked Trout on A Medley of Vegetables. Obiad: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Blueberries , Woolworths KJ Controlled Fat Free Yoghurt . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|