Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 85,14g | Węglo: 131,22g.
Śniadanie: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Heineken Bière, Viande de Lapin, Carrefour Pommes Noisettes , Charal Les Marinés Pavé à l'échalote. Obiad: Côté Table Couscous Volaille et Merguez . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|